Mais do mesmo

Bem, o cerne do blog é falar sobre o cotidiano de quem quer perder peso e ganhar qualidade de vida. Sim, perder peso não é algo somente estético - é também - mas o principal é recuperar o viço da juventude. Não que eu seja velha, longe disso, mas o excesso de peso traz algumas consequências chatas e se sentir como uma pessoa bem velha é uma delas.

Tenho problemas de peso que vem de família. Meus tios são todos altos e magros. Minhas tias são baixas e todas tiveram, em algum momento, problemas com a balança. Tem gente que é abençoada: come de tudo e não engorda um grama. Tenho um amigo que não pode ficar sem almoçar, pois perde um quilo no dia. Eta god hein!!!??? Maaaas, não fui agraciada com essa "bênça".. [MODO SARCÁSTICO ON HA HA HA].

Eu não fui a nenhum médico, nem nutricionista, pelo simples fato de ser preguiçosa. Tá, eu sei. Assumo essa bucha. Não fui porque já sei quais são as recomendações. Sei que tem que fazer atividade física. Sei que tem que comer menos doce, menos refri, menos massa, menos tudo o que é gostoso. E sei que tem que comer fibra, vegetais, frutas e água. Só isso. Não é difícil né? HA HA HA. Não que eu nunca tenha ido, pelo contrário, fui na época em que a anfepramona comia solta nos receituários de 3 vias. Tomei umas 3 vezes na vida. Funcionou? Sim, funcionou. É incrível como passa toda a sua gula. Você se satisfaz tomando um copo d'água!

Mas tem o lado ruim: o barato mexe profundamente com teu humor. Você fica 24 horas "deitado no giraya" HA HA HA, como se tivesse literalmente na nóia. A agressividade bate no teto. Fora a sensação "treme-treme", que é "uó", parece que você vai explodir. Então, por essas e outras, decidi nunca mais tomar remédio de regime. Isso faz mal, muito mal. E todo o peso que você perde, recupera em [no máximo] 2 anos; se bobear tudo em dobro.

Daí quando você finalmente resolve se salvar de um triste destino [infarto, diabetes, avc, trombose, feiúra, exclusão social e solidão], os teus amigos - que não estão de dieta - resolvem te chamar para vários eventos: choppinho, happy hour, petiscos, pizza, chá da tarde..enfim, tudo o que você ama e não pode consumir, senão joga uma semana inteira de "esteira" no lixo. E se sente um fracassado, tipo bulímico que quando come, vomita por culpa.

Por isso falei que este processo incluía grandes fracassos e pequenas vitórias. Fazer caminhada todos os dias são pequenos troféus.

Ontem fiz tudo certinho: cheguei, vi a novelinha das 6 HA HA HA [pensem o que quiser, phoda-se], saí com a minha gatona [ui], voltei, fui pra esteira. Aqui entra um negócio legal: antes eu caminhava ouvindo música. Montava minha play list rock and roll e caminhava. Depois percebi que se acrescentasse umas "poperô" anos 90 dava mais ânimo...e assim fui...até que ontem, já pelo horário e para não incomodar o vizinho [sim, eu penso no sossego dos outros], liguei a tv. Eis que estava passando Game of Thrones na HBO. E não é que a caminhada foi suave?!!! HA HA HA...Fiquei então assistindo Game of Thrones pois não aguento mais a novela da Carminha HO HO HO.

Até aí beleza, tive meu pequeno troféu por caminhar mais um dia, mas aí senhores, "deitei o cabelo" num macarrão que minha gatona fez! E aí tive meu pequeno fracasso. Jantar = FAIL.

E assim vou tocando. Não tenho pressa [mentira, queria dormir e acordar magra], sei que o processo é lento, entendo isso perfeitamente. Mas não vou viver me privando, acho crueldade. Tipo, não dá pra sair com a galera e tomar água e comer salada. Não rola. Melhor nem sair.

Deixo a música-título deste post, já que sou fanática pela Legião Urbana [tá, sei que não tem nada a ver com o post, mas quero por o video mesmo assim]

Até +